Golfen

Schwedische Forscher haben die Daten von 300.000 Golfern untersucht und kamen zu folgendem Ergebnis:

• Golfer bewegen sich bei einer Runde vier bis  fünf Stunden in der frischen Luft
• Sie marschieren bis zu 10 km, meist über hügeliges Gelände
• Sie verbrennen dabei bis zu 1250 kcal
• Der körperliche Einsatz für den Schwung und den Marsch ist nur Teil ihres Trainings, viel mehr Energie verbrauchen sie durch die hohe Anforderung an ihre Konzentration
• Von ihren 434 Muskeln benutzen sie beim Golf 124
• Neben der Gesundheit spricht für den Leiter der Studie der soziale Aspekt eine wesentliche Rolle, denn Menschen, die golfen tun das meistens bis ins hohe Alter
• Das wirkt sich sehr positiv auf den Gemütszustand aus
• Die beobachteten Golfer haben unabhängig von Alter, Geschlecht oder sozialen Status eine geringere Sterblichkeitsrate. Bei Arbeitern war der Effekt sogar noch größer als bei Angestellten und Büroarbeitern.